先週、足底筋を痛めた。
レースシーズン真っ盛り、痛みがあるが練習をしないと今度の青梅の完走もおぼつかない。

・・・と言うことで、東京マラソン完走を目指す女房と一緒に、「水と緑のふれあいロード」を走った。自宅の鷲宮から加須、騎西と足を運んだが、さすがに疲れて往路を戻ってきた。トータル25km、良い練習になった。

水と緑のふれあいロードの概要は次のURLにある。
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