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　前日までの天気から、一度は練習を断念したのですが、その後の予報で急回復、慌てて連絡を取り合い行くことになりました。
早朝の都内は雨模様、御殿場から河口湖に抜ける際には濃いガスで視界が極端に悪く、半ば諦めていたのですが、急に視界が開け、うそのような晴れ間が見えました。

　登山競争にエントリーしている友人Ｋをサポートするということで、まず、わたしがラビットで5分早く市役所をスタート、もう一人の友人Ｉは車で「中の茶屋」まで行き、登山を先行するかたちにしました。
私は、月江寺交差点を左折する時にはもう喘ぎ始めましたが、徐々に慣れてきて、浅間神社を過ぎてからは、何時追いつかれるかと、時々後ろを見ながらの走りとなりました。なんとか追いつかれずに中の茶屋に到着、すぐに友人Ｉの車を探して、給水。

ペットボトルを持ってコースに出ると体が横ブレしている友人Ｋが現れ、一気飲みをしてました。わたしは、汗を拭いてから、車で五合目を目指し一目散、駐車場もすいており、給水と飴をもって、コース上の佐藤小屋（五合目）まで走りました。
時計を見ると、まだ到着には少し早いようなので、小屋から下り始め暫くいくと、友人Ｉに遭遇、良かった！
そこに友人Ｋからメール、ヘロヘロとのことでした。
結局、五合目から先には行かず、そのまま下山、美味しいホウトウを頂きました。
わたしは8kmほどの登り勾配ですが、良い練習ができて満足でした。